感情 「負けたくない」相手は、本当は大事な味方 「比較する」思考パターン 輝いている人を見ると、嫉妬する。 上手く行っている人を見ると、自分と比較して落ち込んでしまう。 そんな心のクセはありませんか？ それはとっても苦しい心のクセで... 2019.05.17 感情比較自己実現自己成長
ストレスコントロール ストレスをなくしてはいけない理由 我が家では、ほぼ365日、食卓にお味噌汁が並びます。 真夏でもお味噌汁を欠かしません。 お味噌汁を「万能栄養ドリンク」と位置付けています。 なぜならば、我が家の味噌は、毎年手作りで作っている... 2018.05.05 ストレスコントロール自己成長
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