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人間関係

  • 人に頼ることが苦手な性格を変えたい

      もう無理!誰か助けて~ と心の中で叫んでいても 「手伝って」「助けて」 そのひと言が言えない。   そんなことはありませんか?   良い子が大人になっても心に住んでいる   人 […]

    2019/07/17
  • 「人を傷つけてはいけない」から生まれる攻撃性

      人を傷つけないように気を付ける。 もちろんそれは大事なことですよね。   でも、傷付けないように気を使いすぎると 人を攻撃するナイフを 心の中に持ってしまうこともあるんです。   人一倍 […]

  • 人の機嫌に振り回されないようになるには

      相手の機嫌をうかがって、気を遣ってしまう 機嫌が悪い人がいると つい「私のせい?」と思ってしまう 気遣いしすぎて疲れてしまい 家で大切な家族に八つ当たりして余計に自己嫌悪   そんなことはありませ […]

  • LINEの返信が素っ気なくて心がざわついたとき

      もらったラインやメールの返信に、心がざわつく。 こちらの送った内容の熱量とは全然違う、素っ気ない書き方の返信。 それにイラッとしたり、私嫌われてる?何か悪いことしたかしら?と心配になる。 そんなことはありま […]

    2019/06/20
  • 夫婦喧嘩から仲直りする方法

    朝の忙しい時間、ちょっとした夫のひと言にカチンと来て「何その言い方?!」と思わず言ってしまう。 すると夫は呼応するように「この言い方のどこが悪い?」と応戦し いつのまにかお互いにエキサイト。 とうとう夫婦喧嘩の始まり。 […]

    2019/04/18
  • 自分軸を持って人間関係の悩みを手ばなす

      苦手な人が周りにいる   ズケズケとものを言う グチばかり言う ヒソヒソ話をする 人の気持ちを傷つけるようなことを言う、などなど   そんな人のそばにいると、不快な気持ちになりますね。 […]

    2018/06/09
  • 職場にいる苦手な人の捉え方

      職場の人間関係の悩み   職場の人間関係で悩んでいる人はとても多いです。 私もサラリーマン時代は その悩みがいつもつきまといました。   そもそも私たちの悩みのほとんどが 人間関係にまつ […]

    2018/04/13
  • 職場の人間関係の悩み

      職場に苦手な人はいますか?   苦手な人が職場の同僚にいると それだけで毎日仕事にいくのが 億劫になったりします。 それは仕事に万全の態勢で 臨むことができないので とてももったいないことです。 […]

    2018/03/30